Sans dig selv –
En kropslig vej til selvværd, livskraft og nærende relationer.
For dig som vil:
- ud af hoved og ned i kroppen
- være glad for din krop og den du er, som du er
- mærke dig selv og din lyst uden skam og fordømmelse
- være dybt forbundet med din egen krop gennem sanselig nærvær
- udforske din seksualitet og sensualitet
- kende dig selv og stå stolt i din indre sandhed
- supplere dit forløb hos psykolog eller sexolog med konkret kropslig erfaring
Kom ud af hoved og ned i kroppen –
eller kære sind kom hjem til nuet og dine sanser.
Hvad har sanselighed, lyst og nydelse med vores konstante tankestrøm i hoved at gøre ?
Sanselighed inviterer til nydelse og det åbner for en kropslig forståelse af udsagnet ” at leve i nuet”. Vores krop kan ikke andet end at leve i nuet – dog kan vores tanker og opmærksomhed være alle mulige andre steder og tider . Udsagnet udtrykker egentlig en længsel efter, at vores sind og opmærksomhed er i samklang med den virkelighed, vores krop og sanser oplever.
Når sindet befinder sig i samme sted og tid som vores sanser, så er vi kommet hjem og er gennemstrømmet af en følelse af harmoni.
Når kroppen hengiver sig til sanselighed, nydelse og lyst følger dit sind dine sanser og synker ind i afspænding.
Her begynder meditationen, hvor fornemmelse for tid og rum opløses i en fælles strøm af sansning. Du kommer hjem – til det der er . Herfra kan du kende forskellen mellem hvad du tror det er eller burde være og det der er. Eller med andre ord, du kommer hjem til din indre sandhed.
Frisæt din sanselighed – den bløde kraft
Jeg oplever hos mange kvinder jeg taler med, en enorm længsel efter at blive mødt i deres sanselighed.
En længsel efter, at hastværk bliver erstattet af tid til fordybelse og plads til at sanseligheden kan udfolde sig, som den vil.
Når kroppen sanser denne frihed – så kan lyst komme og gå som den vil og der opstår en naturlig og ubesværet flow.
Tantrisk Meditations Massage åbner en udforskningsrum for dig som vil undersøge intimitet, sensualitet og lyst.
Du skal hverken præstere noget eller behandles til noget.
Du kan forbinde dig selv til din krops sanselighed på en naturlig og afslappet måde,
som hverken indebærer indiske guder, mystiske fortællinger eller avanceret sexlegetøj.
Overordnet ramme:
Tantrisk Meditations Massage er en sensuel massage. Lyst er en naturlig del af massagen.
Mit udgangspunkt er, at du er ok, lige præcis som du er og hvor du er i dit liv. Du skal hverken fixes eller stimuleres til noget.
Det er dit udforskningsrum, hvor du kan undersøge og forbinde dig med din sanselighed, lyst og sensualitet.
Udvide din bevidsthed udover sindets fortællinger om virkeligheden og undersøge livets muligheder for indre og ydre bevægelse.
Konkret forløb:
1. Afklarende samtale inden bookning af tid
Det er vigtigt for mig, at vi har en telefonisk afklaringssamtale, inden vi booker en massage. Samtalen er gratis, uanset om du booker en massage eller ej.
Formålet er at kunne fornemme hinanden og skabe klarhed omkring både det, jeg fordyber mig i, og det, du kommer med. Sammen undersøger vi, om det er meningsfuldt at gå videre med en massage.
2. Tantrisk Meditations Massage
Velkomst
Sansende, bevægende samtale
Omklædning til Sarong (mulighed for bad, hvis du kommer langvejs fra )
Kort meditation og ritual
Tantrisk Meditations Massage
Hvil (5-10 min.)
Bad og Omklædning til alm tøj
Afrunding
3. efter 2-3 dage. Telefonisk opfølgning og refleksionssamtale.
Vi er begge nøgne og mødes som dem vi er. Heri ligger der en sårbarhed og samtidig også en åbning til en afslappet naturlighed.
Livet har både psykisk og fysisk sat sine spor i os. Når vi anerkender livets mærker og ser dem som årer i et smukt stykke træ, indser vi, at det er netop knasterne og årerne, der giver os karakter og fascinerer os. Det er i erkendelsen af vores svage sider og livets udfordringer, at vi virkelig forstår, hvem vi er.
At blive mødt som vi er i opmærksomhed og kærlighed, af nogen som også åbenbarer sig på samme måde – Er en enormt kraftuld og dybt bevægende kropslig erfaring.
Yonimassage
Yonimassagen handler om at frigøre Yonien fra stimulationsræset og jagten på en orgasme. Det handler om at frigøre Yoniens sanselighed fra mål, forventninger og hastværk.
Oftest fylder den ikke særligt meget i vores første massage. Kroppen skal lige vænne sig til det særlige setup i en Tantrisk Meditations Massage. Der går noget tid, før sind og krop slapper af og hviler i tryghed. Først derefter kan en naturlig hengivelse til Yoni-massage opstå.
Føler din krop tryghed, vil den helt af sig selv hengive sig til berøring og åbne sig stille og roligt. Husk, der er intet mål, du skal opnå; stol på din krop. En opmærksom hånd, som holder Yonien, kan være lige så vidunderlig som en indvendig Yoni-massage.
Indvendig Yoni-massage kan være en del af massagen, hvis du har tilkendegivet interesse herfor i vores samtale inden massagen
Det allervigtigste er, at du har et mindset, hvor du er åben og nysgerrig på dig selv. Du vil gerne udforske og udtrykke dig selv og er interesseret i at undersøge livets muligheder.
Erfaring med meditation, selvudvikling og selvrefleksion er en fordel. Du kan rumme, at følelser kan skylle igennem dig – også dem, vi kalder svære.
Du er bevidst om, at Tantrisk Meditations Massage er en kropslig vej til selverkendelse, som har potentiale til at forandre dit selvbillede, din identitet og dit syn på livet helt grundlæggende.
Du er åben for, at dit sind kan blive udfordret af de kropslige oplevelser og erkendelser, som Tantrisk Meditations Massage åbner op for. Indre frihed opstår gennem friktionen mellem den sandhed, du oplever gennem dine sanser, og den sandhed, dit sind krampagtigt forsøger at fastholde. Dette kan eksempelvis omfatte overbevisninger om dit selvbillede, moral og skam.
Telefonisk forsamtale : 30 minutter
Tantrisk Meditations Massage: 2.5 til 3 timer
Telefonisk samtale ,opfølgning efter 2 -3 dage : 30 minutter
Pris: 2600 kr. inkl. moms
betales kontant eller via mobilepay.
Aflysningspolitik:
Aflyser du med et varsel på mindre end 24 timer, forfalder det fulde beløb.
Sådan booker du en tid.
1. Book en gratis telefonisk afklaringssamtale ca 30 min.
Her undersøger vi udgangspunktet og forventningerne til en Tantrisk Meditations Massage. Derudover handler det også om at fornemme hinanden og vurdere, om vi er trygge i hinandens selskab.
Oplever vi begge et ja til at gå videre med massagen, booker vi en tid til:
- Tantrisk Meditations Massage (2,5-3 timer)
- Telefonisk opfølgningssamtale (ca. 30 minutter), som ligger ca. 2-3 dage efter massagen.
Ellers siger vi tak for samtalen og jeg håber, at samtalen har bevæget dig, og bidraget til klarhed og at du er kommet et skridt tættere på det, du søger.
Hvordan ser et forløb med Tantrisk Meditations Massage ud?
Tantrisk Meditations Massage inviterer dig ind i din sanselighed. Det kan danne grundlag for en livsforandrende udforskningsrejse.
Du kan enten læse mere om mit Sans dig selv – forløb her.
eller også tage en snak med mig om hvordan et individuelt forløb for dig kunne se ud.
Emner vi bl.a.kommer omkring:
